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Trabalho voluntário: tipos, benefícios e como começar

Atualizado: há 9 minutos

No dia Dia Nacional do Voluntário (28 de agosto) celebramos todos aqueles que dedicam tempo e energia para ajudar o próximo. Segundo a pesquisa DataFolha (2021), 55 milhões de brasileiros fazem trabalho voluntário. Destes, a cada cinco entrevistados, quatro consideram o trabalho voluntário muito importante. Essa pesquisa aponta uma projeção de que o trabalho voluntário pode se tornar mais frequente.

Os dados apontam que muitos buscam se dedicar ao voluntariado em instituições voltadas à educação. Existem aqueles que querem começar e se questionam “como posso ajudar mais pessoas”? O trabalho voluntário é a resposta! 

Vamos explorar aqui mais sobre essa atividade social tão importante, desde sua definição até exemplos de como você pode contribuir com a sociedade. Caso prefira navegue pelo índice:



trabalho voluntário


1. O que é trabalho voluntário?

A Organização Mundial das Nações Unidas (ONU) descreve o trabalho voluntário como uma expressão básica das relações humanas. Já a legislação brasileira, por meio da Lei n° 9608/1998, define o trabalho voluntário como uma atividade não remunerada prestada por uma pessoa física a uma entidade pública de qualquer natureza, ou instituição privada de fins não lucrativos. 

A prática de ser voluntário vai além de doar tempo e energia. É um ato transformador que beneficia a sociedade e também aos voluntários. Você contribui de várias formas, promovendo a inclusão social e cidadania, fortalecendo a justiça, igualdade e o respeito aos direitos humanos. Além disso, desenvolve o senso de comunidade e pertencimento, estimulando a cooperação, a solidariedade e os laços sociais. 

Conforme o artigo 2 da Lei n° 9608/1998 é necessário a assinatura do Termo de Adesão, devendo conter os dados corretos de ambos os lados. Mas não, ele não gera vínculo empregatício. De acordo com o artigo 1° da mesma lei, esse tipo de atividade não possui obrigação de natureza trabalhista, previdenciária, etc. 


2. Quais os tipos de trabalho voluntário?

Existem diversas formas de contribuir com a sociedade. Entre os principais tipos, os mais conhecidos são em ONGs ou OSCs, voluntário comunitário ou corporativo, entre outros. 


2.1 Trabalho voluntário em Organização Não Governamentais (ONGs) e Organizações da Sociedade Civil (OSCs)

Doar seu tempo e habilidades para apoiar organizações sem fins lucrativos em diversas áreas. Aqui os voluntários desempenham um papel importante no funcionamento e no impacto das ONGs e/ou OSCs. Podendo contribuir com diversas causas, como saúde, educação, direitos humanos, desenvolvimento comunitário, etc.


2.2 Trabalho voluntário em troca de hospedagem 

Uma grande oportunidade para pessoas contribuírem com seu tempo e trabalho em troca de acomodação. Aqui o voluntário pode ajudar em fazendas orgânicas, ecoaldeias, pousadas, hostels ou projetos comunitários. 


2.3 Trabalho voluntário de emergência 

Nessa modalidade os voluntários são chamados para ajudarem em uma emergência humanitária, como nas enchentes que atingiram o estado do Rio Grande do Sul. Nessas situações toda ajuda é bem-vinda, para ajudar a resgatar e alimentar vítimas, atuar como socorristas, coletar e distribuir doações, prestar assistência médica, psicológica, etc. 


2.4 Trabalho voluntário comunitário

Aqui vemos pessoas unidas no desenvolvimento de ações em prol de comunidades e territórios. Em muitos casos o voluntário pertence a ela. Podendo atuar na arrecadação de fundos, organização de eventos comunitários ou até mesmo atuar na luta por moradias dignas e melhores condições para os moradores locais. 


2.5 Trabalho voluntário corporativo 

Algumas empresas buscam contribuir com a sociedade, indo além das planilhas de Excel e buscando incentivar, apoiar e reconhecer atividades voluntárias. Para isso, elas engajam seus colaboradores em causas. Assim 


2.6 Trabalho voluntário para serviços profissionais e habilidades específicas: 

Nessa modalidade de trabalho voluntário, seja presencial ou online, é possível dividir seus conhecimentos e experiências com indivíduos ou comunidades que buscam aprender novas habilidades, como escolas, centros comunitários, ONGs ou projetos educacionais. Aqui o voluntário oferece aulas ou workshops sobre diversos temas.


2.7 Voluntariado com animais e meio ambiente: 

Envolve ajudar diretamente organizações e projetos dedicados à conservação da fauna, proteção de habitats naturais, resgate e cuidado de animais abandonados ou em risco, entre outras atividades relacionadas. Cada voluntário pode se envolver em atividades como alimentação de animais, limpeza de habitats, monitoramento de espécies ameaçadas, educação ambiental e sensibilização da comunidade sobre questões de conservação.


2.8 Intercâmbio voluntário

Essa categoria é uma boa oportunidade para aprender mais sobre culturas diferentes, novos povos, costumes, adquirir experiência profissional valiosa, aprender um novo idioma, ter crescimento pessoal e uma transformação. Tudo isso enquanto o voluntário contribui com projetos sociais e/ou causas. 


3. Quem pode fazer trabalho voluntário?

O trabalho voluntário não possui restrição de idade, jovens, adultos e idosos podem ser voluntários. No entanto, menores de 18 anos deverão ter seus documentos assinados por um responsável legal. 

Cabe destacar também que, em muitas vagas, você não precisa ser um especialista em alguma coisa. Todas as pessoas têm capacidade, habilidade e dons, que podem ser usados para fazer o bem a outras pessoas. 


4. O que preciso fazer para iniciar em um trabalho voluntário? 

O pontapé inicial começa em se identificar com alguma causa social, tais quais: desigualdade social, combate á violência, proteção de animais ou meio-ambiente, etc. É preciso buscar uma organização que tenha propósitos e valores parecidos com os seus. 

Em alguns casos, será difícil encontrar uma vaga presencial, mas hoje é possível ser voluntário de forma remota também. É possível consultar vagas de voluntariado em plataformas como Atados e VolunteerMatch. Ou diretamente com as próprias organizações, como nós do Galt que possuímos uma aba apenas para divulgação de vagas


5. Quais são os benefícios do trabalho voluntário para sua vida?

Com toda certeza o trabalho voluntário traz muitos benefícios na vida de quem se dedica a ele, alguns deles são:

  • Saúde mental e bem-estar: redução do estresse e da ansiedade. 

  • Networking: estabelece contato com pessoas e instituições, ampliando suas conexões profissionais. 

  • Autoconhecimento: sair da zona de conforto e descobrir novas habilidades. 

  • Experiência: para universitários é um grande diferencial para o primeiro emprego ou estágio. Ganhando experiência na área de estudos e aumentando as chances de contratação.

  • Soft skills: o mercado de trabalho é muito competitivo, é preciso ir além das hard skills (habilidades técnicas). De acordo com o Guia Salarial da Robert Half de 2024, algumas das soft skill tendências de recrutamento são: adaptabilidade, resiliência, flexibilidade, relacionamento interpessoal, comunicação e inteligência emocional. 

6. Como colocar trabalho voluntário no currículo?

Atualmente o mercado de trabalho valoriza quem possui diferenciais no currículo.  O voluntariado coloca as pessoas diante de desafios, preparando a todos para lidar rapidamente com situações desafiadoras. 

Colocar suas experiências em trabalho voluntário pode trazer um maior destaque para você. Além disso, hoje muitas empresas buscam profissionais que estejam alinhados a causas sociais e que façam trabalho voluntário. 

Inclua as informações do trabalho voluntário na seção de informações complementares ou experiências extracurriculares, não deixe de fora:

  • Nome da instituição;

  • Período de atuação;

  • Função ou atividade desempenhada;

  • Habilidades adquiridas (liderança, organização, trabalho em equipe, gestão, etc.)

7. Qual a importância do trabalho voluntário para a sociedade?

Sem dúvidas o trabalho voluntário traz inúmeros benefícios para a sociedade, contribuindo com o bem-estar das pessoas, ajudando pessoas em situação de vulnerabilidade ou risco social. O voluntariado promove:

  • Inclusão social e cidadania de grupos vulneráveis;

  • Fortalecimento da solidariedade e do senso de comunidade;

  • Justiça e respeito aos direitos humanos; 

  • Apoio a serviços essenciais que muitas vezes não alcançam todos os públicos.

8. O impacto do voluntariado na voz dos voluntários

No Dia Nacional do Voluntário, o Galt celebra os mais de 100 profissionais que, com o poder do conhecimento, colaboram na construção de um futuro justo. O trabalho voluntário é a força que move nosso projeto, hoje, damos voz a cada um de nossos heróis, cada um deles irá contar o que sua jornada significa. 


Filipe dos Santos - Professor de Biologia 

“Para mim, ser voluntário vai muito além do amor e da paixão. É ter a consciência de que posso contribuir para que alguém alcance seus sonhos, e isso é algo transformador. Ser voluntário no Galt é uma conquista pessoal e, ao mesmo tempo, uma forma de retribuição pela ajuda que recebi quando estava me preparando para entrar na faculdade. Estar no Galt me dá um forte sentimento de pertencimento, a certeza de que tenho importância dentro do projeto e que também ganhou muito com essa troca. Já havia participado como voluntário em um grupo da escola onde trabalhava. O Galt veio logo em seguida, fortalecendo ainda mais essa experiência”

Yara Vilela - Assessora de Marketing

“Eu sou muito grata por ser voluntária do Galt. A educação mudou a vida da minha família e com o Galt eu posso retribuir todas as oportunidades que eu tive e ainda me ajudar profissionalmente”.

Isabella Melchiades  - Professora de Biologia

“Para mim, ser voluntário significa retribuir, amar e doar. É a oportunidade de compartilhar o que sei e o que amo, que no meu caso é a biologia, com pessoas que têm o mesmo sonho que eu um dia tive. É uma forma de contribuir para a transformação de outras vidas e de me sentir parte de algo maior. Ser voluntária no Galt é uma experiência única e transformadora. Eu sou professora de biologia, e mesmo amando o que faço, sempre tive medo de falar em público. O Galt me deu a oportunidade e o apoio para superar esse medo, me ajudando a melhorar não só minha oratória, mas também a minha confiança e diversas outras áreas na minha vida. É um ambiente onde eu posso crescer, aprender e, ao mesmo tempo, ajudar a construir um futuro melhor para os alunos. Essa é a minha primeira experiência como voluntária, e é muito especial para mim. Eu fui aluna do Galt e hoje, ter a chance de voltar como professora, é a realização de um ciclo. É uma forma de retribuir todo o conhecimento e o apoio que recebi quando estava no lugar deles. É a prova de que o Galt realmente transforma vidas, e eu sou um exemplo disso”.

Mônica Daduch - Professora de Espanhol

“Eu acho que esse trabalho voluntário para mim é muito importante porque é uma forma de devolver à sociedade o que eu recebo, o bem que eu recebo na vida, eu passo para frente. Trabalhar no Galt é muito bom porque significa entrar em contato e ajudar a realizar o sonho de entrar na universidade, o sonho de um ensino superior, o sonho de achar conhecimento que libera mesmo. E eu já trabalhei como voluntária, trabalho como voluntária além do Galt. Eu me lembro quando existia o programa Amigos da Escola, eu dava espanhol em uma escola Classe (fundamental 1), onde estudava minhas filhas, para alunos do EJA, que funcionava a noite. E também trabalho na cozinha, nos acampamentos quando os escoteiros do grupo que as minhas filhas pertencem, saem de acampamento, há um grupo de senhoras que trabalham na cozinha. É isso, tentando passar fazendo bem”. 

Thatiana Matkievicz - Assessora de Projetos

“Ser voluntária pra mim, é algo recompensador. É um alinhamento de propósito e entrega de acordo com as minhas habilidades, competências que tenho unido a atitudes que venho construindo diariamente na minha jornada de carreira e no âmbito profissional. É um retorno justo e recompensador do que aprendi até hoje, principalmente no que tange o meu desenvolvimento e crescimento pela história e trajetória que me foram passadas durante a minha fase de pré-vestibulanda oportunizadas pelo Galt. Hoje, como voluntária, sinto que a educação possa ser a resposta de um novo propósito, podendo gerar em mim a possibilidade de uma nova carreira e entregar ainda mais valores, técnicas e ferramentas, profissionais, pessoais e emocionais diante do caminho percorrido até aqui. No alinhamento que tenho com o Galt, quanto acreditar firmemente na Educação como fonte de transformação de realidade de alunos,  famílias do nosso Brasil de grupos em vulnerabilidade social, para mim, o meu retorno, tem significado como um dever, além do amor e carinho que tenho fomentado todos os dias em todas as esferas do Galt. Já fui voluntária na minha fase de graduação em uma Empresa Júnior, da qual, foi também uma trajetória recompensadora, abrindo a minha visão para diversos âmbitos social, cultural e da educação na área acadêmica”.

No Galt Vestibulares, acreditamos que todos os jovens merecem oportunidades igualitárias de acesso ao ensino superior, independentemente de sua condição socioeconômica. Somos um cursinho voluntário criado em 2015 por 4 estudantes da Universidade de Brasília, e nos tornamos muito mais que um cursinho tradicional - somos uma instituição de empoderamento e transformação social.

Como Aplicamos Essas Técnicas na Prática

No GALT, não apenas ensinamos os métodos de estudo apresentados neste artigo, mas também adaptamos cada técnica à realidade de nossos estudantes:

  • Personalização do Cronograma: Nossos professores voluntários ajudam cada aluno a criar um cronograma de estudos realista, considerando suas responsabilidades familiares, trabalho e limitações de tempo.

  • Materiais Acessíveis: Fornecemos apostilas gratuitas, acesso a videoaulas e material didático de qualidade, eliminando barreiras econômicas ao aprendizado.

  • Simulados Regulares: Realizamos simulados ENEM frequentes, com correção detalhada e exercícios comentados, preparando nossos estudantes para o formato real da prova.

Apoio Psicológico: cuidando da mente e das emoções

Sabemos que a jornada até o ensino superior pode ser emocionalmente desafiadora, especialmente para jovens de baixa renda que enfrentam pressões adicionais. Por isso, oferecemos:

  • Acompanhamento Psicológico: Profissionais voluntários da área de psicologia auxiliam nossos estudantes a lidar com ansiedade pré-prova, baixa autoestima e pressões familiares.

  • Mentoria Individualizada: Cada aluno tem um mentor universitário que o acompanha não apenas academicamente, mas também emocionalmente, oferecendo suporte e motivação constantes.

  • Ambiente Acolhedor: Criamos um espaço seguro onde os estudantes podem expressar suas dúvidas, medos e aspirações sem julgamento.

Resultados que transformam vidas

Nossos estudantes não apenas aprendem técnicas de estudo vestibular eficazes, mas também desenvolvem autoconfiança, liderança e senso de comunidade. Muitos ex-alunos retornam como voluntários, perpetuando o ciclo de transformação social.

Faça Parte da Transformação

Como organização sem fins lucrativos, dependemos da generosidade de pessoas que acreditam na educação como ferramenta de transformação social. Sua doação permite que continuemos oferecendo material didático gratuito, apostilas de qualidade, apoio psicológico e toda a estrutura necessária para que jovens de baixa renda tenham acesso aos melhores métodos de estudo e conquistem suas vagas no ensino superior.

Pronto para transformar sua vida e a de outros? Venha fazer parte da família GALT. Juntos, construímos um Brasil mais justo e igualitário, uma aprovação por vez.

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